Valérie Richard

La notion d’intelligence analytique, mesurée par le QI, laisse progressivement une place plus grande à une autre forme d’intelligence, l’intelligence émotionnelle, mesurée par le QE.  Des études ont montré que la réussite dans la vie, ne dépend du QI que pour 20%. Bien que le sujet de l’intelligence émotionnelle soit aujourd’hui très répandu, il est […]

L’arrivée de l’automne influe sur notre humeur (baisse de la luminosité, conditions climatiques…). Les jours diminuent et nous produisons plus de mélatonine (cette hormone régule les cycles du sommeil), et moins de sérotonine (hormone déclenchée par l’exposition à la lumière). Ces conditions biologiques sont propices à la baisse de moral. J’entends souvent autour de moi,

L’une des choses qui m’anime particulièrement lorsque j’accompagne mes clients, c’est de comprendre comment ils fonctionnent, mais surtout de leur transmettre les clés pour apprendre à mieux se connaitre. Certains d’entre vous se demandent peut-être à quoi ça sert cet apprentissage ? Les raisons d’apprendre à mieux se connaitre. Lorsqu’une personne a une meilleure conscience

Les mois d’aout et septembre ont été riches en démarches administratives pour Réalitiel. J’ai le plaisir de vous annoncer que nous avons reçu notre numéro de déclaration d’activité en tant qu’organisme de formation, ainsi que la validation de notre référencement dans le Datadock. Concrètement, qu’est-ce que cela signifie ? Les organismes de formation doivent être

Dans ce premier article, je souhaitais partager mon expérience du coaching car j’éprouve un très grand plaisir à exercer ce métier. Actuellement, je termine un livre sur les typologies de personnalité et ce genre de sujets me passionne : comprendre le fonctionnement de l’individu, la façon dont il perçoit le monde, ce qui le motive